Herzlichen Dank für eure Treue und regelmässiges Kommen.Machte sehr Spass mit euch.

2. SPINNING Saison geht diese Woche zu Ende .

Freue mich auf die neue. Wünsche euch ganz schönen unfallfreien Sommer.

Eure Ober Spinnerin

Christine / Chrigä 

 

 NEUE SAISON starten wir am Montag 29. Oktober 2018

 

Das Radfahren in der Gruppe zu motivierender Musik macht nicht nur Spass, sondern stellt auch ein ideales Workout für Ausdauer, Gewichtsreduktion und Straffung der Bein- und Gesäßmuskulatur dar.

Trainiert wird auf speziellen Spinningbikes, auf welchen der Tretwiederstand individuell bestimmt werden kann.